こんな症状はご相談ください

• 花粉症
• 熱、咳、痰、鼻水、のどの痛み
• たちくらみ
• お腹の調子が悪い
• 動悸、息切れ
• 吐き気、嘔吐
• 血圧が気になる
• 胸やけ
• 尿の異常（血が混じるなど）
• 食欲不振
• 健康診断で引っかかった など

風邪とは？

「風邪（かぜ）」は、正式には急性上気道炎と呼ばれ、ウイルスによって喉や鼻、気管などの上気道に炎症が起こる病気です。原因の90％以上はウイルスであり、インフルエンザとは異なります。

なぜ風邪は繰り返しかかるの？

風邪の原因となるウイルスは100種類以上もあるため、一度かかっても別のウイルスによって再び風邪をひくことがあります。また、免疫が長続きしにくいウイルスもあるため、毎年何度か風邪をひくのは珍しいことではありません。

主な症状

• のどの痛み
• 鼻水・鼻づまり
• くしゃみ
• 咳（せき）
• 発熱（37〜38℃前後の微熱が多い）
• 頭痛やだるさ（倦怠感）

風邪の治療

風邪は自然に治る病気です

風邪のウイルスに効く特効薬はなく、多くの場合は1週間ほどで自然に回復します。

症状を和らげる治療（対症療法）が基本

解熱鎮痛薬（熱や痛みをやわらげる）
咳止め、去痰薬（せきやたんを抑える）
抗ヒスタミン薬（鼻水・くしゃみを軽減）

抗生物質（抗菌薬）は通常、必要ありません

風邪の多くはウイルスが原因なので、抗生物質は効果がありません。不要な抗生物質の使用は、副作用や耐性菌の原因になります。
参考：日本呼吸器学会「成人の咳嗽診療ガイドライン」・厚生労働省「抗微生物薬適正使用の手引き」

自宅でのケアも大切です

• 水分補給をしっかりと
• 睡眠と休養を十分にとる
• 加湿や室温調整で喉や鼻の粘膜を守る